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什么时间做足疗效果较好

足疗可以很好地帮助我们促进身体的血液循环,而且还能够缓解失眠多梦等问题,所以说现在越来越多的人选择用足疗的方式保健身体,而它给我们的身体健康也是可以带来很多功效的。北京军海癫痫病医院

足疗的配方

如果在家做足浴,可选适用自身需要的中药配方,药碾碎后用沸水沏开,然后用药的蒸气熏蒸足底部5分钟,再加水,将足部浸泡在水里。

保健足浴配方当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。

治头痛配方白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。

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