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红糖姜水能天天喝吗,有什么功效?

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红糖姜水不建议天天喝,只适合在经期前后喝,对月经的调理有很大的效果,女性月经周期有时候会出现不调这是正常的生理现象,一般由于作息时间不好,经常熬夜,假性癫痫病的治疗不注意保暖等引起,红糖姜水热量比较高,补血效果显著,具有补中益气,健脾胃,暖胃,缓解痛经的作用,有助子宫内废物的排出,缓解腹胀、腰紧症状,但是喝多了容易上火,会黑龙江看癫痫病哪个医院比较好引起便秘现象,姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后再煮10分钟左右就能煮成红糖姜水,红糖还可以枸杞,桂圆等一些调理气虚的东西一起煮。

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