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超简单奶油曲奇饼干的做法

时间:2021-09-18 来源:百合菜谱网 阅读:185次

主料:

淡奶油(100克)、黄油(120克)、糖粉(60克)、低筋面粉(220克)

做法步骤:石家庄哪家儿童医院看癫痫好p>

1、从冰箱拿出黄油,放至黄油变软回常温。加入糖粉,用电动打蛋器打发。

2、打发至黄油体积表达,颜色变浅。

3、淡奶油常温,可稍微加热至有一点点暖,防止加入黄油时出现油水分离。

4、分次加入打发的黄油中,每一次充怎么样治疗痫癫比较好分搅打。

5、淡奶油充分融入黄油。

6、筛入低粉,搅拌至无粉末颗粒就可以了。

7、装入裱花袋。

8、裱入烤盘,170度,20分钟。

9、成品。

淡奶油<长沙治疗癫痫病的好医院/strong>的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

糖粉广西癫痫病排行榜trong>的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;