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好吃停不下来的柠香海绵蛋糕

时间:2021-09-16 来源:百合菜谱网 阅读:185次

主料:

低筋面粉(85克)、白砂糖(65克)、植物油(25克)、鸡蛋(2个)、柠檬汁(18克)、柠檬皮(半个.可以酌情减少)

做法步骤:

1、准备好所需材料。

2、柠檬切羊角风什么医院好?开挤汁。不喜欢酸的可以适当减少用量。把柠檬汁倒入植物油中混合。

3、半个柠檬皮屑切碎待用。

4、全蛋加入糖,开始打发。

5、打发到浓稠的程度。

6、筛入面粉,从上往下翻匀。

7、加入柠檬汁和植物油的混合物继续搅拌均匀。

8、加入柠檬皮屑,柠檬皮加多了蛋糕会有苦味,所以可以只?一半颞叶癫痫如何治

9、搅拌均匀后装入模具,也可以用纸杯替代。准备入烤箱。30升的烤箱。170度,上下火,烤20分钟。

10、成品出炉,晾凉后脱模。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

癫痫的治疗方法白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

植物油的热量(卡路里)533千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固小孩癫痫病能治好么醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与圆生菜、海虾、干贝搭配;与糖精、牛奶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量(卡路里)23千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与羊排、鸡肉、蜂蜜搭配;与胡萝卜、山楂干、山楂相克,同食可能会引起不适;