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好吃停不下来的军屯锅盔

时间:2021-09-16 来源:百合菜谱网 阅读:185次

主料:

面粉(适量)、菜籽油(适量)、鲜肉(可是猪肉 牛肉)(适量)<颞叶癫痫病治疗/p>

辅料:

盐(适量)、味精(适量)

做法步骤:

1、面发好,儿童羊癫疯病应该怎么治疗?将小面团擀成薄薄的长片。

2、把牛肉的裹入面中。

3、放进平底锅里煎炸。

4、待两面变得酥黄,。

5、搁在烤炉内烘烤。

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6、好了。

7、咬上一口~~~外酥内软,肉香慢慢的溢出来。

8、油润松泡,风味突出。

面粉的热量(拉萨哪家中医院治疗癫痫病卡路里)1383千卡;

菜籽油的热量(卡路里)899千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E,富含铁;不利:饱和脂肪酸含量过高;